私はこれで「〇〇」辞めました...、を実行します!

2020

6 01

私はこれで「〇〇」辞めました…、を実行します!

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皆様、おはようございます!
今月も宜しくお願い致します。



6月ですね。
あっという間に1年の半分を迎えようとしています。
コロナウイルスの影響で思ったように動けなかった数ヶ月ですが、考え方やものの見方も大きく変わった時期で、今後を見据えてどのようにしたらよいかじっくり見つめなおす時期でもありました。

通常ですと毎月初めに「今月の目標」を打ち出すのですが、今回はプラスをしていく事ではなく、ある事を辞めることにしました。

実は…



新聞を取るのを辞めました。

というのも理由があります。
5月末で契約期間が満了になり、このまま継続しようか迷いました。
しかし、これを新たなチャンスとして捉えることにしました。

新聞を(台風などを除いて)毎朝購入しに行こうと決めました!

コロナ禍で動くことが減り、健康にあまり良くない、と感じ、ほんの少しでも歩く時間を増やそうと決めたのです。

決して新聞を読むことを辞めたのではなく、健康管理に気を付けることを意識して歩くことにしました。



歩くのは大好きなので以前より時間を見つけてはウォーキングをしていましたが、これを習慣化させようと決めたのです。

これから梅雨時になりますが、アジサイなどの景色を楽しみながら、新たな暮らしの発見をして、皆様にご提案していきたいです。

何か健康にプラスになることをしてみませんか?
それには環境作りが大事だと思います。


【追伸】

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