你得放松一下…

昨日、当ブログで「予防」「未病」について投稿しました。
自宅でリラックスするのも「未病」に繋がるのかもしれません。



とくに冬場は入浴の時間を増やしています。
体を芯から温める事での「予防」、
リラックス効果のための「未病」にも良さそうです。

ただボーっとして入浴しているもの良いのですが



浴室に水分とラジオを持ち込んで入っています。
水分を摂りながら長めに湯船に浸かる
至福の時でもあります。
そしてラジオから様々な情報を得たり音楽を聴いたりしています。

先日ラジオから面白い情報を得ました。



「脳科学」について途中から聴いたのですが、
思考の仕方によって人生は大きく変わっていくそうです。
以前から思考は人生を変えることが出来ると耳にしたことがあったのですが、
その中でも大変興味深い話がありました。



人と話す時、
とくに重要な話や商談をしたりする時は、
「飲み物」にも思考が左右されると
どのような根拠かは私も調べてみますが、
重要な話をする時や話を盛り上げる際には「温かい飲み物」が良いそうです!
真夏はそのようにはいきませんが、
私も出来るだけ温かい飲み物をお客様や友人に出すようにしてみようと思いました。



その前の日には「日本で収穫した小麦から作ったパンの話」がラジオから流れてきたり、
インターネットやSNSを便利に利用している暮らしの中で、
少し違った時間を過ごすことから今までと違ったことを得ることもあると実感しています。

日頃から1日のうちでほんの少しの間、
自分の違った気付きのための時間を作って大切にしていきたいものです。

それには「暮らし」が大事になってきます。
より良い暮らしかたとは何か自問自答し、
皆様にも様々な形でご提案してまいります。


【ブログ著者プロフィール】

安孫子 友紀
縁(えにし)合同会社 代表
http://www.enishire.com
https://www.zennichi.net/b/enishi-re/index.asp

2017年7月、東京都墨田区に事務所を構え、
同年9月より営業開始。
宅地建物取引業を中心に業務展開。

不動産の売買仲介・賃貸仲介(一部賃貸管理)のみならず、
不動産活用の転用の等のアドバイス業務や、
暮らしかたの提案、
移住・二住居政策の支援、
「国土交通省先駆的空き家対策モデル事業」認定のパートナー企業としても活動中。

メールでのご質問等も可能。
info@enishire.com


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